Toka Te Manawa
- 1. Ko te korerorero te mea nui
- 2. Ko te whakawhirinaki nga mea katoa
- 3. Tohutohu whanaungatanga mo te whakaute
- 4. Ma te arohanui e mau te mura
- 5. Arohanui ki a koe ano
- 6. Hoatu he waahi ki a ratau ano
- 7. Toa tetahi i tetahi
- 8. Kia korero mo te taatai
- 9. Murua me te tuku
- 10. Kia atawhai
Kei te hiahia nga tokorua ki nga tohutohu awhina.
Koinei te take e tino rapuhia ana. He maha e haere ana ki o hoa me to whanau engari ko te nuinga o nga wa, ko nga tohutohu tino whaihua na te tangata ke o waho. He pai ake ake ka kapi ana nga tohutohu i nga waahanga nui o te hononga aroha tae atu ki te korerorero, te whakawhirinaki, te whakaute me te aroha.
Anei nga waahanga 10 o nga tohutohu hononga whaihua kia eke panuku ki to whanaungatanga.
1. Ko te korerorero te mea nui
Ko te whakapai ake i te whakawhitinga korero te mea pai me te nuinga o nga tohutohu whanaungatanga ka whiwhi koe. Ko te tokorua kaore e kaha ki te whakawhitiwhiti korero ka raru nga raru.
Ahakoa e korero noa ana koe mo to ra, ki te korerorero ranei i tetahi mea nui, kei te whakarongo te muna, ka tukatukahia nga korero a tetahi atu ka whakaputa i o whakaaro. Ko te taea ki te mahi i tenei ka whakatau i te tino tino turanga mo te whanaungatanga.
2. Ko te whakawhirinaki nga mea katoa
Ko te whakapumau i te whakawhirinaki he mea nui hoki.
Mena me awangawanga koe mo te aha o to hoa rangatira, te mea ke ranei, he raru tena.
Waimarie ko te tangata pono te mea ngawari ake i te tangata pono-kore. Ki te whakatuu i te whakawhirinaki o nga taha e rua me uru, me pono, pono, pono hoki. Hei taapiri ki tera, me whakapono nga taangata e rua ki tana hoa. Anei etahi mahi whakatipu maarama kia mohio katoa nga hoa takirua.
Mo nga ahuatanga kua pakaru te whakawhirinaki, ko te hiahia ki te whakaae he he te mahi tuatahi ki te whakahoki mai.
Ko te mea e pakari ai te hononga ko te whakawhirinaki. Mena ka whakatauhia e koe te pai o to whanaungatanga ki te penapena ahakoa kua kumea koe e to hoa, kei kona ano etahi huarahi raima hei whakahoki mai i te whakawhirinaki o te hononga.
Anei taau mahi i roto i te whanaungatanga kua pakaru te whakapono.
3. Tohutohu whanaungatanga mo te whakaute
Ko tetahi o nga tohutohu mo te whanaungatanga matua ko te whakaute i waenga i nga hononga.
He mea tino nui te whakaute!
Ma te atawhai me te whakaaro nui ka puawai te aroha me te whakaute ki to hoa he tino ngawari. Ko te whakaute i tetahi atu ringa ka kaha te riri i roto i etahi atu mea. Kia mahara noa ko te whakaute tetahi huarahi e rua.
Me mahi e koe to hoa ki taau e hiahia ana kia atawhaihia koe.
4. Ma te arohanui e mau te mura
Te mea mutunga, kaua e wareware ki te aroha hei tino kupu tohutohu hei whai i te harikoa pumau me te whakatutukitanga o te whanaungatanga.
Ko nga whakaaturanga kore taikaha o te aroha penei i te kihi, te awhi, te pupuri ringaringa me te pa ngawari i te wa e korerorero ana tetahi huarahi motuhake hei hono i nga taangata e rua me te pupuri i taua mura motuhake.
Ahakoa ko enei whakaaturanga o te aroha kaore i te arohaina ka pai ake te whakawhanaungatanga ma te whakatairanga i te piri.
5. Arohanui ki a koe ano
Na, he aha taau e rapu ana mo te whanaungatanga? Hauora, harikoa, whakaute hoki i waenga ia korua ko to hoa rangatira. Tika?
Engari, me pehea e pakari ai to whanaungatanga mena ka whakaae koe ma tetahi atu e tohu nga tohu harikoa i roto i to koiora? Ko te mea pono ko koe te kaihanga o to ake harikoa.
Ki te mau te rongo ki a koe ano, me te noho tau me te whakaoti i a koe anake, ka nui ake to hoa noho i roto i te whanaungatanga. Ko te haurua o te tangata kua kore e whai whakaaro ki a ia ano kaore e taea te whakarei i te kounga o te whanaungatanga.
Ano hoki, whai i nga tohutohu whanaungatanga pai e tohutohu ana kia kaua e whakawhirinaki ki te whanaungatanga kia pai ai koe, kia koa ai koe, kia tutuki ai, kia whakamanatia, kia whai mana ai koe.
Mahi i runga i te whanaungatanga ki te hanga i tetahi turanga pakari, engari i mua i tera ke ki a koe ano, mahi mo te aroha ki a koe ano me te manaaki whaiaro, koina nga tohutohu whanaungatanga pai mo te whai hononga pai.
Ko tetahi o nga tohu awhina mo te whanaungatanga kaha ko te ako ki te aroha ki a koe ano i mua i to urunga ki roto i te whanaungatanga.
E ai ki nga tohunga hononga, ko te mea e pai ai te whanaungatanga, ko te mea e rua e mau ana, e maia ana, e maia ana hoki, e whangaia ana te kaha ki roto i te hononga.
6. Hoatu he waahi ki a ratau ano
Ahakoa kei te rapu koe i nga tohutohu whanaungatanga tuatahi, i nga tohutohu ranei mo te aroha me nga hononga i muri i nga hononga e rua, he tohutohu whanaungatanga noa ki te ako ki te whakawhiwhi i tetahi ki tetahi waahi.
Ko nga tohutohu mo te whanaungatanga tino pai ko te tuhi i te pauna pai i waenga i nga wa o te tokorua me te whakapau wa e whai ana i o hiahia, me te wa noho tahi me o hoa me to whanau.
7. Toa tetahi i tetahi
Ko nga tohutohu mo te whanaungatanga pai ki to hoa rangatira, ki to hoa wahine ranei, ko te tautoko i a raatau kaore he whakaritenga, ana ka mahi to hoa i tetahi mea pai ka tutuki i a ia te wikitoria, te rahi, te iti ranei, whakaihihia atu!
Me pehea te pai o to whanaungatanga, ko tetahi o nga tohu pai mo te whanaungatanga hauora ko te hoa pai i roto i to marena.
Me waiho hei toa o tetahi, ahakoa te hiranga, te koretake ranei o te hiahia, o te whaainga ranei. Kia toka to tetahi.
Kia marama te whakaatu, ahakoa he aha te tautoko o tetahi ki tetahi, me te whakarongo atu, kaore he whakatau, aha atu ranei. Ka whakautu hoki tenei i te patai, he aha te korero mo te whanaungatanga.
I te kii i tera, ko tetahi mea nui hei mahi i roto i te whanaungatanga i konei kia kaua e raru i to hoa rangatira me te kore o nga kupu tohutohu kaore ano kia tono mai, tautoko mai ranei. Homai tohutohu ina tonoa koe.
8. Kia korero mo te taatai
Kia pai ai te noho piri me te mauruuru o to hononga, he mea nui kia pai te noho o te tangata. Ko te korero maarama me te pono mo te taangata te mea nui ki te whanaungatanga hauora.
Kei te hiahia koe ki te tiro i nga mea kei waenga i nga pepa, kaua e wareware ki te whakaae mai to hoa, nga taumata whakamarie me te ahuru. I a koe e korero ana mo te hononga tino pai, ko te whakaipoipoitanga te mea nui hei kohatu nui.
Ko te tango i te taangata me te taatai mai i to hononga ka waiho koe hei hoa noho. Ko te whakaipoipo te mea hei whakakoi i te hononga aroha, na reira me matua whakarite e koe te kaupapa nui ki te whanaungatanga me te taatai i roto i te whanaungatanga.
9. Murua me te tuku
Ko nga tohutohu whanaungatanga hauora maau mo te taane me te kore e werawera i nga mea iti i roto i te marena, i roto ranei i te hononga pono, i te tino whanaungatanga.
Kia pai koe ki te hapa i o he me te tuku whakapaha ki to hoa kaare kia atawhai ki te murua i a raatau mo o raatau kaitirotiro.
Ko te tohaina ohorere ki te marena hauora ka whai koe i te ture koura o te tuku i nga mea iti ka kowhiria kia kata koe mo nga mea iti ka arahi pea te raru.
Whakatakoto tikanga kaua e waiho i te peeve iti mo nga mahi a te kaainga, me nga ra wareware ranei kua warewarehia e koe.
10. Kia atawhai
He mea nui te manaaki ki te angitu o te marena. Ko te manaakitanga o te manaaki i roto i te whanaungatanga kaore e taea te whakakii.
Ko te mahi ki te maarama ki te tirohanga o to hoa rangatira mai i a ratau tirohanga.
Ko te manaakitanga i roto i te marenatanga ko te kaiwhakakakahu takaro. Ka poipoihia te aroha, te maarama me te mauritau o nga hononga.
Ma te maarama o to hoa rangatira, ka kaha ake te hono o te tokorua.
Ka taea e nga takirua te whai hua mai i nga tohutohu hononga i runga ake nei. Ko te ki mo te whanaungatanga angitu ko te whai i nga tohutohu hononga me te whakaotika i nga kaupapa.
Ko te aroha pumau e hiahiatia ana he turanga pakari.