Nga waahanga o te whakaora i muri o te moepuku ki te whakaora me nga Paanga o muri o te Whakawhanaunga

Kaitito: Laura McKinney
Tuhinga O Mua: 1 Paenga Whāwhā 2021
Rā Whakahou: 26 Hune 2024
Anonim
Face, neck, décolleté massage for thin skin Aigerim Zhumadilova
Ataata: Face, neck, décolleté massage for thin skin Aigerim Zhumadilova

Toka Te Manawa

Ko nga tangata katoa i angitu i a raatau ka whakaae - ko te whakaora i muri i te whakaponokore he iti nei nga waahanga me haere koe. Ana he uaua katoa, he mamae katoa. Kia mutu ra ano. Ana ka oati atu matou ki a koe - ka riro katoa i a koe. Kei te mohio matau koina ra tetahi mea e hiahia ana koe kia mohio i tenei wa, mo te hunga i whakaparahako e o raatau hoa pera, penei pea kaore e pai ake. Ka.

He aha i tino mamae ai te whakaponokore?

Mena ka korero koe ki tetahi i kite i te moepuku o tana hoa, ahakoa i noho tahi, i wehe ranei, mena i ngana ki te whakatika i nga mea, ki te whakatika ranei ki te waiho i te hononga, ka rongo koe i tetahi mea - koina tetahi o nga mamae tino mamae. nga mea hei haerenga. Te ahua nei he whanui noa, ahakoa kei kona ano etahi ahurea kaore pea i te ohorere, i te tinihanga ranei pera i nga tikanga o te Hauauru.


Ko te take i taka ai ia ki raro i tetahi o nga tino taumahatanga i roto i te ao, he ahurea, me te paatai ​​whanaketanga. Ko te nuinga o nga ahurea o tenei wa he mea takitahi te ahua, i te waa ka whakatau raua tokorua kia marena. Ko te tikanga kua whakatauhia e koe kia whakatapua o wa katoa me to aroha ki te tangata kotahi, ki te hanga i te koiora, ki te tarai i nga mea katoa penei i te roopu kore e pakaru. Na tetahi take i ruruhi tenei whakaaro ki tona kaupapa.

Ano hoki, ehara ko te take noa mai i te tirohanga a te hapori. Ma te korero koiora, kaore pea tatou e kii kia noho takitahi. Heoi, i te whakakotahitanga o te koiora me te whanaketanga ahurea hei momo, i hua ake te whanaketanga i hui mai me te hae me te hiahia kia mau to tatou hoa rangatira i roto i a ia katoa. Na te aha? Na te mea kua raru te kore puremu i te whakatipuranga, i te mea tika ake ranei, me te oranga o a taatau uri - i te wa i kitea e taatau te hoa tino pai, kaore maatau e hiahia kia whakataetae taatau uri me nga tikanga whakapapa tino nui.


Engari, ka tirohia enei whakamaarama katoa, he aha ta maatau e toe nei - he pono noa iho - i runga i te taumata ake, ka pouri noa te whakaponokore o ta tatou hoa. Ko te take o te pakaru o te whakawhirinaki. Ko te take o te kore e manawapa ano ki tera tangata. Ka ruea to tatou whakaaro ki a ia ano. Ka taea e ia te whakangaro i o taatau koiora. Ana ka tahuna noa he kohao ki o tatou kauti.

Nga waahanga whakaora i muri o te moepuku

Ko te mahi i nga mahi whakaora i muri o te moetanga pono he rereke noa atu i te whakaoranga mai i te ngaronga o te tangata ka mate ana tetahi ki a koe. Na te mea i mate tetahi mea. Me kii tonu inaianei - tera pea ka puta ake tetahi mea pai ake. Engari ka haere koe i nga wa o te pouri mo to hononga, to whirinaki, me te tini ke atu o nga mea.


Ko te wa tuatahi ka mohio koe mo te take, ahakoa he kikorangi te kaupapa, he hia marama ranei to hiahia ki a koe (me nga tau ranei), ka kore e kore ka mate koe. He tino ohorere rawa! Ina koa kei te mau tonu tetahi huarahi mo te ruarua. Ahakoa ka kite o kanohi ka rongo ranei i te korero a to hoa, akene kei te rapu riri koe mo tetahi atu whakamaarama.

Heoi, ka marama ana kaore he ruarua, ko koe, te tangata katoa, ka pau pea i te riri e kore nei e taea te korero. Ano hoki, ko tenei waahanga he haangai mo te wa tino roa. Heoi, ki te kore koe e whakaae kia waiho hei pathological, ko te riri te mea nui i roto i to mahi whakaora, na te mea ka taea e koe te whakaputa i o mamae me o whakaaro katoa.

Ka taea e koe te whakatau i te riri, ka neke atu koe ki te hokohoko. I roto i nga kaupapa aroha, he maha nga ahuatanga ka taea e tenei waahanga, engari he kaupapa ta raatau katoa kia puta atu koe i tenei ahuatanga. Heoi, kaore e pai. Ko te mea me tupu kia neke atu koe ki te waahanga e whai ake nei o te mahi whakaora, ara ko te pouri. He rereke ke te ahua, engari he waahanga nui o te mahi na te mea i muri noa o te pouri ka tae ki te waahanga whakamutunga, ko te whakaae. Te Whakaaetanga ka huri i a tatou ake ake, me te tumanako, kia pai ake.

Ka aha mena kaore koe e pai ake?

I tetahi o enei waahanga, kei a koe te tika kia kaua e whakaaro kei te kaha koe ki te tuukui. Kaua e uaua ki a koe ano, a kaua e kaha ki te akiaki i a koe kia haere i nga waahanga i korero wawe ai maatau. Ka pau pea nga tau. Mena he ahua whakaitino te ahua, mahara noa iho - he huarahi tino tika ki te pai ano, akuanei pea he roa i etahi wa. Engari ki te whakaaro koe kaore e taea e koe te whakahaere, kaua e whakaroa ki te toro atu ki tetahi tohunga hinengaro - kaore he mea whakama ki te tono awhina i muri i te whiu nui ki to koiora.