Toka Te Manawa
- Ko te korero pono, pono hoki kaore i te tupu
- 1. Whakaarohia i mua i to korero
- 2. Kia mau tonu te aroha ki mua
- 3. Ka patai ana koe me pehea te haere o te ra o to hoa, whakamaarama
- 4. Korerohia tetahi mea pai tetahi ki tetahi i nga ra, kaore i hiahiatia
- 5. Korero mo nga mea e wehi ana ratou, e awangawanga ana, e manukanuka ana ranei
- 6. Patai mena ka taea e koe te awhina
- 7. Mahia nga mea iti kia pai ai to hoa, kaore i tonoa
- 8. Whakairohia te taima mo te tokorua ki te korero mo te mea nui ma korua
Ka taea e nga hoa noho-roa te uru ki te momo korero poto.
I te nuinga o te wa ka haere nga taangata mai i te whakaoti i o raatau whakaaro me o raatau rerenga korero tae noa ki te whakakii i nga waahi ki o raatau mahunga, me te kii kei te mohio ratau ki nga korero a to hoa.
Ka uru tenei ki nga ngunguru me nga whakautu poto, tae atu ki nga whakaaro hē mena kaore koe e tupato.
Mena kei te whai koe i enei "korerorero-kore" ka waea atu koe ki roto.
Ko te korero pono, pono hoki kaore i te tupu
Akuanei ka timata koe ki te ite kore hononga. Kati me te whakaaro mo tenei wa poto.
Nohea te wa whakamutunga i korero korua ko to hoa mo tetahi mea hohonu me te pono? Ko o korerorero i enei ra he nui noa atu te taha o nga mahi o ia ra, te whakahaere o te kaainga, aha atu?
Nohea te wa whakamutunga i korero aroha koe ki to hoa ka korero mo o korua whakaaro me o korua whakaaro? Mena kua roa kaare tena he tohu pai.
Mena kei te whakaaro koe kaore koe me to hoa e korerorero whaihua ana kaore ranei i te aroha me te atawhai ki a korua ano, he pai pea te ahua o to hoa.
Ka "piri" pea korua i roto i te riu, i tetahi mahinga ranei kua wehe i a korua me te kore hoki e mohio. Koina te korero kino. Ko te mea pai, ka taea e koe te whakatika i tenei take me nga whakarereketanga iti ki o taunekeneke me to hoa kia pai ake te aroha, te manaaki me te whakatutukitanga o o korero ki a korua tokorua.
Anei etahi huarahi ngawari kia nui ake te aroha i roto i o whanaungatanga katoa
1. Whakaarohia i mua i to korero
Hei utu mo to whakautu noa, kati me te whakaaro mo etahi wa poto ka whakautu pai.
He maha nga wa ka poka ke, ka poto, ka pana atu ranei.
Kia mahara ki to hoa rangatira he mea nui ki a koe ta raatau e patai ana / e korero ana.
2. Kia mau tonu te aroha ki mua
Whakaarohia taau e kii ana me nga whakaaro o to hoa.
Whakahaerehia nga urupare ka pai ake.
Ehara i te mea uaua ki te mahi ka tino rereke.
3. Ka patai ana koe me pehea te haere o te ra o to hoa, whakamaarama
Whakamahia te waa ki te tirotiro i o raatau kanohi me te tatari mo a raatau whakautu.
Kaua e whakautu, whakarongo noa.
He tino pono tenei mo te korero pono.
4. Korerohia tetahi mea pai tetahi ki tetahi i nga ra, kaore i hiahiatia
Kaore au i te korero mo nga korero rangatira “ataahua koe” kia kua e mahi koe i te.
Korero atu ki to hoa ki tetahi mea pai ka taea e raua ki te kawe i roto i o raatau ra.
Ki atu ki a raatau kei te whakapehapeha koe mo te mahi e mahia ana e raatau, me ta raatau whakahaere i tetahi ahuatanga uaua ki nga tamariki ranei. Me rereke i te ra o to hoa hoa ma te hiki ake me te akiaki i a raatau.
5. Korero mo nga mea e wehi ana ratou, e awangawanga ana, e manukanuka ana ranei
Ko te tohatoha i nga mataku o tetahi ki tetahi / me nga taumahatanga ranei tetahi huarahi hei whakatata atu ki a koutou.
6. Patai mena ka taea e koe te awhina
Kaua e kii kei te hiahia to hoa ki a koe ki te whakatika mea ma raua, me whakamaherehere, tae atu ranei ki to whakaaro.
I etahi wa ka hiahia noa raatau ki to tautoko me to akiaki. He tangata taea, takitahi hoki ia tangata.
Aukati i te mahanga codependency ma te tuku i a koe ano te mana motuhake me nga whakaaro me a raatau mahi.
I etahi wa ko te whakautu "kaore, kaua e awhina", kia pai tena, kaua e riri.
7. Mahia nga mea iti kia pai ai to hoa, kaore i tonoa
Taonga iti; awhina ki nga mahi, he tono kaore e uia ana mo te okiokinga, te kapu kawhe, te kai kawe ranei.
Kawea mai ki te kaainga te kai reka, inu waina, paramanawa ranei a to hoa. Tukuna atu he kupu tautoko i a ratau i te ra mahi nui, i te kaupapa ranei. Ka miharo koe ki te iti o nga tohu whakaaro ka tau mai te koa ki to hoa.
8. Whakairohia te taima mo te tokorua ki te korero mo te mea nui ma korua
Korero mo o tumanakohanga, moemoea, mahere me o mahere.
Te arotake ano i te nuinga o te waa na te mea ka rereke nga mea. Kia pai, kia koa te mahi a tetahi ki tetahi, me te whakamahi i taua waa ki te hono me te whakaatu i te aroha tetahi ki tetahi.
He uaua te wehe atu i tetahi riu, ia raanei, kaore hoki i te mea ngawari i nga wa katoa.
Kia manawanui tetahi ki tetahi me a koe ano na te mea kaore pea koe e mohio ka hoki ano koe ki roto ki o whakautu. Karangahia a raatau ano ka mahi ana koe, me whakamaumahara marie ki to hoa kei te mahi koe ki te whakarereke i enei tikanga tawhito me te hanga i nga mea hou.
Ko tetahi o nga huarahi pai kia pai ake to hoa aroha ko te kii ki to hoa rangatira, he korerorero pono taau mo tetahi mea pono ka maka i tetahi reo ngawari me te aroha ki reira ano he whakamaumahara.
Kaore e roa ka kite koe i te rereketanga o o taunekeneke kia pai ai to kotou atawhai me te reka o tetahi ki tetahi me te kore noa o te tikanga.
He pai tena ki te whai!