Toka Te Manawa
- Kia maarama ki taau e hiahia ana
- Hoatu tetahi ki tetahi
- Whakaritehia nga kirimana mo nga mea katoa
Whakatakotoria he mahere- Kia atawhai kia taea e koe
- Kaua e tarai ki te whakarereke
- Kia pono ki o tamariki
- Titiro atu ki a koe
Whakatakotoria he mahere
Ko te wehenga te wa taumaha. Kei te raru koe i te marenatanga o to marena, ana ko nga mea katoa ka rite ki te papa pakanga.
Mo etahi taane, ko te wehenga te timatanga o te whakarere. Ki etahi, ko te nganatanga whakamutunga ki te whakaora i to marena.
Ahakoa ko tehea taha o te taiapa kei runga koe (ahakoa kaore ano koe kia mohio), ko ta maatau tohutohu whaihua mo te wehenga o nga takirua ka awhina i a koe ki te wehe ka wehe mai ka whakareri mo te waahanga e whai ake nei i roto i to koiora.
Kia maarama ki taau e hiahia ana
Kei te wehe koe na te mea ka hiahia whakarere i te mutunga? Ka hiahia ranei koe ki te wa ki te whakatau mena kei te tumanako atu koe mo to marena? Kia pono ki a koe ano mo te aha e tino hiahia ana koe ki te wehe - kia pono hoki ki to hoa.
Noho iho ka korero pono tetahi ki tetahi. Ngana ki te whakarongo me te whakahonore i te whakaaro o tetahi ki tetahi kaua ki te haere ki te whawhai. Kia maarama korua mo te take ka puta te wehenga me te mutunga o te mea e tumanakohia ana.
Hoatu tetahi ki tetahi
He mamae te wehenga. He maha nga kare-a-roto ka puta ake mo korua, a ka kite pea koe i te kawa, i te riri, i te kore tumanako ranei. Kei te hiahia korua i te waa ki te tukatuka i nga kare katoa e puta ake ana ka mahi i ta korua hiahia.
He mea whakapakeke pea kia rere wawe te wehenga, te whakanoho ranei i te waa taima ki runga, engari i te nuinga o te waa ka hoki ano ka waiho koe ko to hoa ki te akiaki ki te whakatau kaupapa. Hoatu ki a koe me to hoa te wa nui e hiahiatia ana e koe.
Whakaritehia nga kirimana mo nga mea katoa
I mua i te whakaoho i to wehenga, whakatauhia nga kirimana mo nga mea katoa, tae atu ki:
- Te wahi e noho ai tena o koutou
- Me pehea te whakahaere i nga putea peeke hono
- Me pehea e mahi ai koe ki nga pire toha
- Te waahi ka noho nga tamariki
- Nga tika tirotiro
- Me haere tonu me nga kaupapa here inihua tiri kaore ranei
He pai ake mena ka toro atu koe ki tetahi roia i a koe e whakaae ana ki enei whakaritenga.
He mea pai ano kia korero tetahi ki tetahi mo nga ture e pa ana ki te whakaipoipo. Kaore pea koe e pai ki te whakaaro ki te paatai i nga kare o to hoa rangatira mo taua mea, engari ki te kore koe e tino mohio kei te haere koe ki te whakarere, te whakaipoipo i te wa o te wehenga ka pumau tonu pea.
Whakatakotoria he mahere
He whakamataku te anga atu ki te wehenga. Whakamaamama ki a koe ano ma te whakatakoto mahere mo nga mea katoa ka taea e koe te whakaaro. Kia mahara ki te waahi ka noho koe, me pehea te whakahaere mahi, me pehea te utu mo nga mea katoa, me pehea e whakahaerea ai e koe nga hiahia me nga whakaritenga o a tamariki.
Ma te whakaara ake mahere ka kore e wehingia te wehenga, kia kore ai koe e mau poto ki tetahi pire, ka whakapiki ranei koe i nga kawenga.
Kia atawhai kia taea e koe
He kaha te haere o nga taumahatanga i te wa o te wehenga, he maamaa tonu te uru ki te whawhai me te pupuhi tetahi ki tetahi - engari ngana kia kaua e uru ki te whakamatautau. Ahakoa ka houhia e koe te tikanga ka marena ranei koe, he kino ake te raruraru me te kino ki te hunga katoa kua uru atu.
Ngana ki te atawhai kia taea e koe, me te maumahara, ko nga pauna o to hoa rangatira na te whara me te mataku hoki. Mena he taumaha rawa nga mea, kia mohio koe ki te wa e neke atu ai koe i tetahi korerorero wera, me mahara kia whai waahi koe ki te ata noho i mua i to whakautu.
Kaua e tarai ki te whakarereke
Mena kua roa te takaroa o to hoa inaianei, kaore te wehenga e rereke ke ai raua. Mena ko to raatau kore hiahia ki te oranga o a tamariki i nga ra katoa koira tetahi o nga take e hiahia ana koe kia wehe, kaore e peera i a ratau ki te whakarereke i a ratau whanonga.
Me arotahi me pehea e taea ai e koe te whakahaere i to hoa taangata kei te pai inaianei. Kia atawhai, kia atawhai engari kaua e whakaae ki te whanonga paitini. Tuhia o rohe kia pai ai to taunekeneke hauora.
Mena kei te whakaaro koe ki te houhanga rongo, kia pono ki a koe ano mo nga uauatanga me nga tikanga a to hoa rangatira me nga mea ka taea e koe te noho - ko te tarai ki te whakarereke kaore e pai ki a koe.
Kia pono ki o tamariki
Kei te mohio nga tamariki he aha te mea kei te haere, ahakoa kaore ratou i te maarama ki nga korero ake. Kia pono ki a raatau mo nga mea e tupu ana. Kia maumahara ko te mea e hiahiatia ana e a tamariki inaianei ko te mohio kei te aroha nga matua e rua ki a ratau ka noho tonu ki reira mo raatau, na kia mahara ki te korero i a koe ki a raatau.
He rereketanga kei waenga i te whakamohio i o tamariki me te toia ki roto i o whakaari. Kaua e taatai i etahi atu matua, kaua hoki e whakawhirinaki ki a raatau mo te awhina kare a roto. Kei te hiahia koe kia noho mai koe ki reira mo raatau, kaua ki tua atu.
Titiro atu ki a koe
Me tautoko koe me te manaaki whaiaro i a koe i tenei wa. Whakapaihia ki o hoa whaiaipo, mema o te whanau ranei, kaua e mataku ki te whakamohio atu ki a raatau he aha te mea pai ki a koe inaianei. Whakaarohia te kite i te kaitohutohu mena he nui nga kare o roto e hiahia ana koe ki te mahi.
Akene he tino pukumahi, he taumahatanga hoki te ao ka neke koe ki te wehenga. Kia mahara ki te hanga mo etahi wa ki te tiaki i a koe i nga ra katoa, ahakoa he 15 noa iho meneti ki te panui pukapuka, ki te whai rangi hou ranei. Tuhia he pukaiti ki te whakatika i o kare a roto me te tango i etahi o awangawanga i to mahunga ka tuhi ki te pepa.
He uaua te wehe. Whakamahia te wehenga o nga tohutohu a nga taina kia maeneene to huarahi kia pai ai to aro ki te whakaora me te anga whakamua.