Toka Te Manawa
- Kotahi te ra i te wa kotahi
- Karanga o ngakau
- Mawehe atu i te inu tarukino
- Whakararu i a koe ano
- Tikina tohutohu
- Whakamamae i a koe ano
- Te wikitoria i te manukanuka kare a roto e tinihangatia ana ka taea
Ko te moepuku he kaupapa kino. He tabu i roto i te nuinga o nga ahurea mo te take noa. He mahi pipiri ka tata te whara i te hunga katoa e pa ana ki a ia. Ko nga hara kino o te ngakau nui he maha, he tini hoki puta noa i te ao. He morearea kore tera mo tetahi hapori, no reira i tino manakohia ai e te ao hou.
Whakaarohia ehara koe i te momo hei whakaweto i te teina ki te tu ki te pono-kore, engari i whakatau ke koe ki te huri i tetahi atu paparinga. Me mau e koe te taumahatanga ki te whakakore i nga manukanuka aronganui i muri i te taumahatanga o to tahu.
Kaore matou i te kii ko nga taane anake te tinihanga, ko nga waahine ano hoki, me te ahua rite ki nga tane. E ai ki te rangahau a Trustify, he maha nga waahine kua tinihanga i te wa kotahi i roto i o raatau koiora.
Kotahi te ra i te wa kotahi
Ma te wa e whakaora nga whara katoa, engari kaore e awhina i a koe mena ka hohonu ana te mamae me te hou. Heoi, ko te mohio he marama kei te mutunga o te ara roa o te murunga hara me tumanako koe. Ko te mea tuatahi e hiahia ana koe ko te, whakatau. Mena ka whakatau koe ki te murua i tetahi, ka whara i te mutunga, katahi me hikoi noa.
"Kaua e mahi ranei, kaore he Whakamatau." - Ariki Yoda.
Ko nga tikanga e rua he rite te tikanga. Mena ka whakapau moni koe i to waa me to kaha ki taua mahi, kaati me whakaoti kia whiwhi ai koe i te utu. Ki te kore, kaua e whakararu kia ora koe i te raru. No reira ki te murua e koe o raatau ka anga whakamua, tiimata me whakatau kia mau ki te mutunga.
He ra pai, he ra kino, he ra tino kino, me te mahi ki ia ra he wero rereke. I nga ra pai ka taea e koe te haere i to ra i te ra kaore ano kia whakamaumaharahia koe e tetahi wairangi.
I nga ra tino kino, kei te hiahia koe ki te kati me te tangi, me te nuinga o nga waa, koina tonu te mahi. Ka korero noa maatau me pehea te aro atu ki nga ra tino kino. Mena ka taea e koe te whakawhiti atu, ka taea e koe te hau i roto i era ra ma te ngawari.
Karanga o ngakau
Haere ki te tangi, he pai ki te tuku i o kare a roto i te mea ko koe anake.
Ka aukati i tenei ki nga whakama o te iwi ka pa ki o raru. Mena ka mohio nga hoa me nga whanau ki tenei ahuatanga, maana ratou e haere mai ki te whakamarie. Aukati i nga taangata e kore nei e ahei te huna muna.Ko te mea whakamutunga e hiahiatia ana e koe ko tetahi e hora ana i to taumahatanga ki muri i a koe, ka nui noa atu te awangawanga me te pouri.
Mawehe atu i te inu tarukino
A ape i nga matū taikaha penei i te waipiro me nga rongoa ka taea ki a koe. Ko te hanga raru hou hei whakatau i tetahi kaore e whai hua, engari ki te kore e taea te awhina, me ngana ki te mahi kia ngawari.
Kaua e mahi i tetahi mea nui, tae atu ki te taraiwa motuka ina hiahia koe ki te pakaru. Te kore o te whakaaro tika, ka tupono pea ka mahi koe i tetahi mea ka tatarahapa koe.
Mena he pararutiki koe na te kare o te wairua me te mamae nui, whakahouhia enei kupu kia marino ana koe kia titoa rawa atu hei horoi i ou roimata.
"Ka murua e au tana hara, na te mea e aroha ana ahau ki a ia. Ko te mamae e rongo ana ahau ehara i te mea noa, ka mamae taku mamae na te mea kua waimarie ahau i te ora me te aroha. Ka pahemo tenei mamae.
Whakararu i a koe ano
Ko te pupuri i a koe ano ko te huarahi pai ki te huri wawe i nga ra. Ko te whakaaro mo nga mea kaore e huri i tetahi mea. Kaore e taea e koe te whakarereke i nga waa o mua, a kua oti ke i a koe te haere kia oti ra ano te mutunga.
Ko taau mahi inaianei ko te manawanui kia pahemo te waa kia huri ana te ahuatanga hei "mea i puta i mua."
Mahia o mahi whakangahau, horoi i te whare (tino), maataki ranei i nga kiriata hei horoi i to mahunga. He pai tetahi mea a-tinana mo to hauora, ma te raru e pupuri ai to roro.
Tangohia te ahupuku, te zumba, te omaoma ranei. Kia mahara ki te hoko taonga mo nga kakahu e tika ana. Panuihia kia mataara ranei i nga arotake aipurangi mo te pai o te whakamarie me te ahuru. He mea tino nui nga hu.
Anei tetahi rarangi o nga kiriata ka taea e koe te maataki, maana e whakahoki to whakapono ki te tangata me koe (ko te tumanako) me te kore e awangawanga.
- Puawaawa Ngahere
- Te whainga o te hari
- Te Taha Matapo
- Te Keemu Nui Rawa I Taakaro
- Merekara
- Kaiarahi Carter
- 13 kei te haere 30
- Rarangi Peere
- Whāinga! (Ko te kiriata tuatahi kaua e matakitaki i te tuarua)
- Kura o Toka
- Tangata Whanau
- Ko te rewera e mau ana i a Prada
- Tu me te Whakaora
- Tango i te Matua
- Papaki Arama
- Jerry McGuire
- Erin Brockovich
- Rarangi Schindlers
- Te Hinu a Lorenzo
- Te Kaitiaki o taku tuahine
- E waru kei raro
- Kung Fu Hustle
Tikina tohutohu
Ko te wikitoria i tetahi mea penei me te kaha kaha he uaua, ana i etahi waa kaore e taea e koe te whakawhirinaki ki o hoa ake whanau me o whanau me te kore e whakahoki i nga whakautu ki to tane, ki te tono ranei i nga kohukohu e hiahiatia ana.
Mena koina te take, ka taea e koe te haere ki tetahi kaiwhakawhanau marena. Ka mohio koe ka noho muna nga mea katoa ka karo i nga tangata e uru ana ki taau ake umanga.
Ka taea hoki e raatau te whakarato i nga tohutohu motuhake ake i runga i to keehi ka awhina i a korua tokorua. Kaore he aha mena ka haere takitahi koe me to tane ranei, he rereke nga hua ka puta mai ana ka hiahia pea koe ki te whakamatau i ia huarahi ka kite he aha te mea pai ake maau.
Whakamamae i a koe ano
Kaore e kore ka raru to maaka hei wahine, me to whakaaro ki a koe ano he tangata, na konaa kua tae ki te waa mo te whakapai ake!
Kaua e whakaaro ki te utu, mauria mai nga taonga hou me nga mea tino pai i reira i tenei ra. Akona atu ki te kaari nama a to tahu. Mena ka taea e ia te utu i tetahi atu wahine, ka taea e ia te whakapau moni atu ki a koe.
Haere haerehia hei whanau, te mea e hiahia ana koe ki te haere. Kawea mai nga tamariki, ehara i te waa pai ki te noho takitahi me to tane, engari he waa nui ki te noho tahi hei whanau.
Te wikitoria i te manukanuka kare a roto e tinihangatia ana ka taea
Ko te whakakore i te manukanuka aronganui i muri i te taangata a taau tane he mea uaua engari kaore e taea. Ka taea e koe te whakamahi i taua kaari mo nga marama tuatahi kia mawehe tata ki nga mea katoa e hiahia ana koe.
Mena ka whakaaro nui to tahu ki to whanaungatanga ka pai ki te mahi i nga mea katoa hei whakahoki mai, ka tatari ia mo etahi marama e rua. Kaua e whakarihariha, kia pai tonu te wahine aroha i a koe i nga wa katoa, kia kaha rawa te whai rawa mo tetahi wa poto.
Ka awhina i a koe ki te uhi i o awangawanga kia pahemo te waa ana kia pai ai to whakaora ki te tiimata i te tino mahi. Te ako ki te whakawhirinaki ano ki a ia i nga wa katoa. Engari he kaupapa ke katoa tera.