Toka Te Manawa
- 1. Aukati i te kaupapa me te whakarite ki to hoa kua mutu
- 2. Kia rite ki te whakautu i nga paatai katoa
- 3. Whakahoahoa ki to hoa rangatira
- 4. Korero tonu me te whakarongo, ahakoa te roa o te waa
- 5. Tangohia te kawenga
- 6. Whakahaerehia o tumanakohanga
Mena kei te ngana koe ki te whakaora i to marena i muri i to taumahatanga, ka aroha matou ki a koe.
He wero uaua, engari ka taea e koe te wikitoria mena ka whakapau kaha korua ko to hoa rangatira ki te ako i te mahi whakaora i nga marenatanga i muri o te mamae o te koretake.
Ko te tikanga mo te hanga ano i to marena he rereke mo ia hoa rangatira.
I raro ake nei ka kitea e koe o maatau tohu pai hei awhina i te hoa rangatira whakaponokore kia maarama ki nga mea me mahi e ratau kia pai ake ai te mahi whakaora.
1. Aukati i te kaupapa me te whakarite ki to hoa kua mutu
- Tapahia nga hononga katoa me to hoa aroha - He mea nui kia maarama koe ki te hiahia koe ki te whakatika i to marena, kaore e taea e koe te tupono ki te hoa me to hoa aroha. Ko te mea nui kaore ki te hiahia koe ki te whakaora i to marena. Kaare e mahi.
- Kia pono ki to hoa rangatira - I tenei waahanga, he mea nui kia pono ki to hoa rangatira. Mena ka kite tupono koe i to hoa aroha, korero ki to hoa rangatira, whakamohio atu hoki ki to hoa mena ka whakapiri atu to hoa aroha ki a koe. Kaore e pai ki te mahi i tenei, engari ma tenei koe me to hoa e korero mo tenei ahuatanga ka tiimata ano hoki te whakatikatika i to whakapono.
- Whakaatuhia to hoa rangatira kua mukua e koe nga hoapaki katoa me to hoa aroha o mua - Whakaatuhia tenei ma te tango i nga korero whakapiri me te whakakore i o hononga hononga pāpori me to hoa-aroha i mua o to hoa rangatira. Ka taea hoki te awhina i to hoa rangatira ki te whakawhanake ano i te whakawhirinaki mena he wa poto ka whakaae koe ki a raatau uru ki o papanga pāpori me to waea ki te maarama kua mutu te kaupapa kaore o mea hei huna.
- Aukati i etahi atu huihuinga muna tae atu ki o hoa me to whanau - Ka puta pea te paranoia ki to hoa rangatira ka whakatuwhera ano i nga whara ngoikore.
- Kia mau ki nga pakihi taunekeneke me te mea e hiahiatia ana - Mena kei te mahi tahi koe me taua tangata, kia rite ki te pakihi nga taunekeneke me te whakarite kia korerorero koe me to hoa rangatira mena ka mahi tonu koe me to hoa aroha kaore ranei. Kia maumahara ka taea te whakakapi i nga mahi, engari kaore to marena.
Ko nga tohutohu o tenei waahanga he matao, he pakeke hoki, engari koinei anake te huarahi ka taea e koe te tiimata ki te whakapakari i te whakawhirinaki i waenga i a korua.
Ka haere te waa ka hoki nga mea ki nga waahi noa. Ahakoa he whanonga huna kei te heke mai ka raru pea to hoa rangatira - he mea tika kia kite koe.
2. Kia rite ki te whakautu i nga paatai katoa
Ko te nuinga o nga tohunga marena e kii ana ka pai ake te whakaora o te marena ki te whakautu te hoa rangatira i nga paatai katoa a tana hoa rangatira mo to raua hononga.
Ka awhina i te hoa rangatira kua tinihangatia hei whakaora me te hohou i nga korero. Ka whakaitihia ano tetahi 'ka aha mena?' he patai ka tangohia katoahia nga mea muna mai i tenei ahuatanga, na reira, ma te awhina i to hoa rangatira kia kaha ake te whakahaere i te ahuatanga me te ngoikore.
Ka whakakorehia nga mea muna ka whakatairanga i te whakawhirinaki.
3. Whakahoahoa ki to hoa rangatira
Kia pono ta tatou; i tinihanga koe, ka hiahia koe ki te tango i nga hua o tera, me whakaae koe ki te whakautu aronganui ka hoatu e to hoa rangatira ki a koe.
Kaore tenei e pai.
He mea nui kia whai waahi taau taane me te wa ki te whakaputa i o raatau whakaaro mo tenei ahuatanga (tae atu ki te mamae me te riri). I te wa e whakaputa ana to hoa rangatira i o ratau kare-a-roto, he mea nui kia ngawari koe ki te manaaki ahakoa he aha te ahua o nga mea porangi.
Ko enei uauatanga ka pahemo.
He mea nui kia maumahara koe kua hanga e koe tetahi mea iti noa ma te whakaae ki nga urupare a to hoa rangatira me te manaaki ki a raatau. Haere angitu i tenei waahanga ka tiimata te ahua o to hoa rangatira ki a koe. Ano hoki, i tetahi ahuatanga rereke, kua oti noa i a koe te hanga i tetahi waa piri hou i waenga i a korua, e kiia ana ko nga huarahi tuatahi ki te marena hou hauora.
4. Korero tonu me te whakarongo, ahakoa te roa o te waa
Kia mahara kaore e taea e koe te whakahau i nga mahi whakaora a to hoa rangatira. Akene he maha nga wa ka haere ratou ki te whakatau i taua ahuatanga ka haere koe ki te moenga.
Me huri te kaupapa, kia pono, korero ki to hoa rangatira, whakarongo ki a raatau ka tarai ki nga whakarereketanga e tika ana kia ea tenei ahakoa he roa te waa.
5. Tangohia te kawenga
Akene he maha nga take i puremu ai koe.
Mahalo, ko to marena i runga i nga toka, ko to noho taangata kaore i te noho, ana he raru to hoa rangatira ki te hono atu ki a koe. Ahakoa he aha te mea hei kawe i a koe ki tenei waahi, ahakoa he aha, whakatau i to hoa rangatira.
Ka taea e koe te whakatika i nga take ka arahi atu i to tinihanga i a koe e hanga ana i to marena, engari he mea nui kia kaua e whakapae i to hoa rangatira.
Engari, me whakapouri i nga wa e hiahiatia ana, whakaatu i te tatarahapa me te tatarahapa pono. Me mahi i nga mea katoa e taea ana e koe ki te whakapumau i to hoa rangatira kaore koe e tinihanga ano. Akene me whakahoki ano e koe tenei wa kia whakapono ra to hoa rangatira ki a koe.
Engari ko tenei me mahi e koe ki te whakatika i nga kino i mahia. Ka waatea me te waahi ki te mahi i etahi atu take i kitea i roto i te marenatanga i mua i te taangata, i muri mai i te wa o te whakaora.
6. Whakahaerehia o tumanakohanga
Kei whakapohehetia koe ki te whakaaro ka tere haere mai te muru, he maama noa iho ranei. Ka pohehe koe.
Ka taea e koe te whakaaro ki te riri, roimata, riri, whakapae, noho takitahi me nga mea katoa i waenga i to hoa rangatira. Noho ki reira. Ka pahemo - ina koa mena kei te tango to hoa rangatira i nga huarahi tika hei whakaora i a ia ano.