Toka Te Manawa
- 1. He aha te puhaehae moepuku?
- 2. Kei te kite katoa tatou i te hae ki te taatai?
- 3. Nga paanga o te hae tino taikaha
- 4. Me pehea te wikitoria i te hae taikaha
E mohio ana tatou katoa he aha te hae me pehea e whakangaro ai te hononga. Kei te mohio ano taatau ko te hae ka taea te whakarereke i te tangata mena ka kore e whakahaerehia ka mate te ngakau me te manukanuka. I tetahi atu, ma te hae o te hae ka tau ai te whakaaro ki a maatau me te awhina i te hononga kia kaha ake.
Heoi i mua o to taatau takahi i te whakaaro o te hae ki o taatau whanaungatanga, me paatai etahi paatai - Kia pehea te waia o te hae taake? Kei te rite taatau katoa ki te ahua o te hae? me pehea hoki e taea ai e tatou te whakahaere tika?
1. He aha te puhaehae moepuku?
He aha te hae taikaha ki a taatau me pehea e whai hua ai i roto i o taatau whanaungatanga?
Ma te whakamaarama, ko te hae taatai tetahi momo hae i roto i nga tikanga moepuku. Ko te hae taatai he hono tonu ki a tatou koiora. Ahakoa i te ngahere, ka whakapau kaha te tane ki te mohio ko tana hoa rangatira - ko ia anake. Ka taea e taatau te kite me te matakitaki i te riri ki nga taane katoa e kii ana kei te whakawehi ia mo tana hoa faaipoipo me tana taane.
He peera tonu ki a tatou nga tangata. Mena kei roto koe i te whanaungatanga, me matua tupato koe kei wehi koe kei mahi puremu to hoa. Ko te hae ki te hoa taangata mo tatou katoa he tino tikanga engari he kino mena ka kore e riro i te ringa.
I mohio koe he nui ake te mohio o te tangata ki te hae ki te taatai i te wahine? Ko te take i tua ake na te mea ko te koiora o nga taangata kia whanau tamariki ana me tiaki e ia tana hoa hoa mai i etahi atu hoa pea. Ka mau tonu te hae o te taangata ki etahi atu taangata, ina koa ka whakawehi ratou.
2. Kei te kite katoa tatou i te hae ki te taatai?
Ko nga taane me nga waahine e mohio ana ki te hae. Heoi ko te hae ki nga taane he ngawari ki te teitei ake i nga waahine. Ko te hae puremu i roto i nga waahine he hae ki te kare o roto.
Ka tino whakarite te tangata kia piri te pono o tana hoa ki a ia. He rereke pea ana momo huarahi ki te whakaatu pehea tana hae engari ka noho tonu. Ko tetahi wahine i tetahi atu ringa ka rite te kaha o te hae ki runga engari i runga i te kare a roto.
Ahakoa, he rereke te hae kare a roto i te kare a roto me te moepuku, ko te mamae o te ngakau pouri mai i te tinihanga he ahua rite tonu te ahua na te mea kua honoa te hae kare a roto me te hae.
Ka rite ki te wahine mena ka kite koe i to hoa rangatira e peariki ana, e mahi ana ranei i tetahi atu wahine, ko te mamae e pa ana ki a koe na te mea i kite koe i a ratau e mahi ana i tetahi mea kaore e tika ana na te mea ko ia koe. Ka mamae tenei i o kare a roto ka hae ki te hae hae.
I tetahi atu, ko te tangata ka kite i tana hoa e aroha ana, e moe taha ana ranei ki tetahi atu, ka hae ia ki nga taane.
3. Nga paanga o te hae tino taikaha
Kei te maarama katoa taatau ki te hae ka pakaru te whanaungatanga. Ahakoa te nui o te aroha o tetahi ki tetahi, ma te hae ki te patu i te pono, i te aroha, me te whakaute kei a korua ano.
Na te nui rawa o te hae ki te tahae, ki te kare a roto ranei, ka kino to whanaungatanga ma nga huarahi e whai ake nei:
- Na te nui rawa o te hae ka hae te paitini ki tetahi hononga. I roto i te wa poto, nui atu i te koa koe ka ngoikore koe i te wa e noho ana koe me to hoa.
- Mena ki a koe i nga wa katoa e noho tahi ana koe, me aro noa koe ki nga whakapae koretake, na tenei ka wehe haere to hononga.
- Ka taea e to hoa te korero teka kia kore e tautohetohe.
- Ma tenei ka ngaro ai te whakawhirinaki o tetahi, o te aroha, o te whakaute ki o raatau hoa.
- Ko te hae nui ki te moepuku ka mutu etahi atu raru penei i te whakapae, te mauahara, tae atu ki te paranoia.
Kaore tetahi e hiahia kia uru ki roto i tetahi hononga kei te whakapaehia koe mo te whakaipoipo me etahi atu taane - ma tenei ka tau te mate o to marena me to hononga ranei.
4. Me pehea te wikitoria i te hae taikaha
Mena kei roto koe i te whanaungatanga e mohio ana koe e mamae ana to hoa rangatira, to hoa ranei, i te hae nui ki te moepuku, akene akene kua tae ki te waa ki te whakaaro me pehea te mahi ki te hae puremu i mua i te wehenga atu o te ringaringa.
Me pehea e taea ai e koe te awhina i to hoa ki te whakakore i te hae taikaha me pehea te whakaroa atu i to manawanui? Anei etahi tohu mo te whakakore i te hae taatai:
- Tukuna atu kia mohio koe e aroha ana koe ki a ia mena ka hiahiatia, whakawhiwhia ki a ia te mea e hiahiatia ana e ia mai i a koe. I etahi wa, ma tenei ka tau te hae o tona hae.
- A ape i nga ahuatanga katoa e whakaaro ana koe ka hae to hoa rangatira, hoa ranei. Mena he hoa taane taau e karanga tonu ana ki a koe, ka maia ranei ki te awhi i a koe na me maarama ano koe me pehea te awe o to hoa.
- Mena kua nui rawa te pukuriri o te hae puremu, akene ka hiahia koe ki te rapu awhina ngaio. Ehara i te mea he raru hinengaro, hinengaro ranei koe, to hoa ranei. Inaa hoki, he huarahi pai tenei hei whakatika i te kaupapa i mua i te wehenga atu o te ringa.
- Mena ka whakaatuhia e to hoa taangata te hae puremu na te mea ko ona hononga o mua, akene ka taea e koe te whakarahi ake i to manawanui kia mohio ra ano ia ki te whakakore i o raatau hae taatai. Ma tenei, ka taea e ia te awhina i nga mamae i whakawhiwhia ki a ia e tana hononga o mua.
- Aromātaihia to whakawhirinaki me to aroha ki waenga i a koe ano. I etahi wa, i te mea he pukumahi o taatau, ka wehe ke taatau ka awangawanga tatou mo o tatou hoa. Ka pai te whakawhitiwhiti korero ki te awhina i nga tokorua ki te whakatau i tenei raru.
Ka taea e tatou katoa te hae ki te moepuku, engari ko te nuinga o a tatou take ka tino marama. Heoi, ki te hiahia taatau kia tino whai hononga taatau, na me mohio taatau ki te whakakore i te hae taikaha i a tatou ano i mua i te kore o te ringa.
Kia maumahara ko te hae iti i roto i te whanaungatanga ka taea te whakapakari engari mena ka kaha rawa atu koe, ka ngaro pea to hononga te hae.