Toka Te Manawa
- Te whakatuu mahere whakamahere marena
- He tirohanga kore ki te tinihanga
- Ko te kaiwhakaora rite mo nga mea katoa
- Nga kaiwhakangungu takitahi me nga kaitohutohu o te marena
Ko te mea uaua ka tae mai ki te kowhiri i nga mahi whakaora mo te tinihanga, ko te kaha o te kaupapa katoa he tino uaua.
Nga mahi uaua ki te hanga ano i te moenga o te marena
I tetahi taha he hoa rangatira taau kua tinihangatia, akene kei te pangia e nga tohu e pa ana ki te taumahatanga o muri-traumatic (PTSD), ana kua raru ke o raatau hinengaro i raru ai ratau i mua atu te take, ana ko wai hoki nga mea uaua ki a raua marenatanga.
Na kei a koe te tangata tinihanga, ko wai hei whakatika i to raua marenatanga, hei awhina ranei i tana hoa rangatira, me arotake he aha i tinihangatia ai ratau me te kaha ki te tautoko i tana hoa rangatira i a raua e awhina ana ki te hanga ano i te marenatanga (mena koira te mea i whiriwhiria e te tokorua mahi).
Engari ko te hunga tinihanga ka raru ano o raatau raru, me nga take o te he (me etahi atu kare-a-roto) i whakaparahihia e tenei kaupapa.
Ko te hoa faaipoipo tinihanga ka raru pea i etahi atu hara me etahi atu whakaaro me a raatau ki te hunga tuatoru.
Ana kaore ano kia tiimata te korero mo te awe o nga ahuatanga ki nga tamariki mena kei kona. He koretake te wera.
Te whakatuu mahere whakamahere marena
Ko nga whakamaimoa haumanu mo te tinihanga he tika ki te katoa o runga ake nei, me te mahere whakaora, me te mahere whanake ake mo ia hoa rangatira, me te mahere whakahoahoa marena, kia pai ai te noho puremu.
I mua i te whakaarotanga o te whakaora rongoa mo te Tinihanga he ruarua nga whakaaro hei whakaaroaro ma te tokorua me te kaiwhakawai.
He tirohanga kore ki te tinihanga
Ko te kaitautoko e tautoko ana i te tokorua me te hanga ano i to raua marenatanga, me mau tonu te whakaaro kore-kore mo nga mahi a te hunga tinihanga.
Ahakoa o raatau ake whakapono me o raatau whakaaro mo te tinihanga. Akene he ahua ngawari tenei ki te whakaaro, engari he uaua ake pea i te whakaaro o te kaiakuta.
He mea ngawari ki te whakamahara ki a koe ano ki te manaaki i to kaihoko me te honore, me nga taunekeneke kore ki a koe hei kaiwhakawai. Na te mea ki te kore e taea e koe te mohio ka mohio pea te kaihoko ki te whakaora i te mahi whakaora.
Koinei te tiimatanga o nga mahi whakaora rongoa pai katoa mo te tinihanga engari na te mea kaore e taea e koe te noho taangata, ahakoa kaore i te mohio, kaore pea koe e kaha ki te tautoko i o kaihoko ki te neke whakamua mai i nga whakapae me nga raru kei te mau tonu i roto i a raatau marena.
I roto i enei ahuatanga kaore i te mamae, hei waahanga mo nga whakaora whakaora mo te tinihanga, ki te whakaaro matapakihia mo te pehea e whakahaerea ana e koe te keehi me tetahi hoa mahi.
Ko te whakaaro e whai ake nei me pehea e mahi ai ta korua tokorua, i roto i o mahere whakaora.
Ka whakamahia e koe tetahi kaiwhakaora mo nga mea katoa e tika ana kia aro atu, tetahi kaitohutohu motuhake ranei ki te korero mo o korero ake kua tae mai i mua o te raru?
He wawaotanga tino nui tenei mo te tinihanga i te mea na te mea ka taea e te whiringa te awhina ki te aarai ranei i te kaupapa whakaora.
Anei nga painga me nga raruraru
Ko te kaiwhakaora rite mo nga mea katoa
AtAKi
Mena ka whakawhiwhia e te kaiwhakaora te whakaora i nga rongoa whakaora mo te tinihanga, nga paanga ranei o te tinihanga, me te awhina ki te hanga i te marenatanga me te mahi takitahi me ia kaihoko ki te awhina i a raatau take i mua i te tinihanga. pikitia o te katoa o muri.
Ka maarama ano hoki ratau ki nga akiaki i waenga i te tokorua, ka maarama hoki ki nga kaupapa i puta i nga wa o mua, me pehea te huri i enei waa me te aha pea ka puta ke ke atu me nga tino kaupapa.
Ko te tikanga ka kite ratau i nga mea iti e awe ana i te marena, i te hoa rangatira ranei, mo te pai ake, mo te kino ranei ka taea te whakatau i enei take hei waahanga o te haumanu haumanu.
Raruraru
Kaore pea te hoa rangatira e whakaaro ka taea e raatau te whakaatu i te tuuturu o o raatau wheako ki o raatau kaiwhakaora.
Hei tauira, ko te hoa rangatira i tinihangatia kua korero i mua ranei i mahi ranei i tetahi mea (ahakoa i mua i te marenatanga) kua ngoikore te whakawhirinaki o tana hoa rangatira, me te aha pea ka whakapono kua maama ake ta ratau tinihanga. he mea nui engari ko tetahi kaore pea e ara ake mo te wehi ki te whakawa.
Akene kua kore te marena whakaipoipo i raru i roto i te marenatanga engari kaore i te whakaaro ka taea e raatau te kii na te mea ka raru pea raatau mo a raatau mahi.
Nga kaiwhakangungu takitahi me nga kaitohutohu o te marena
Koinei pea te wawaotanga haumanu uaua mo te Tinihanga na te mea me whakamahi e ia kaiwhakaako haumanu nga mahi whakaora hei tautoko i nga kaitohutohu o te marenatanga mo nga mahi whakaora mo te tinihanga me te whakaora i te marena. Ki te kore, he rereke te huarahi ka whakapoauau i nga kaihoko.
Hei tauira; kia whakaae tetahi kaitautoko ki te mahi me te kura whakaaro kotahi, te wawaotanga whakaora ranei ka kore pea e whakaae katoa.
Heoi, ko te kaha ki ia hoa wahine ki te whai waahi ki te kii me pehea o raatau whakaaro me a raatau mahi i roto i a raatau ake kaupapa me te kore e awangawanga ki te whara i te hoa rangatira, ki te whakatau ranei i a ratau he hara me te kore e awangawanga ki nga paanga kino ka pa ki te marena (kei roto i te ahua ngawari) kia awhina i te hanga o ia hoa takirua.
Ko te mea pai, he pai mena he roopu nga kaiwhakaako e rua ka taea te mahi ngatahi, kotahi mo te takitahi haumanu tetahi mo nga mahi whakaora whakaora mo te tinihanga me te hanga ano i te marenatanga.