Ki Te Hina Hou, Tou ra marena ... te ohooho io me nga korero mo te meneti whakamutunga koinei tetahi o nga tohu whakahirahira me te hiranga o te koiora.I a koe e anga ana ki tenei ara o te marenatanga ka hiahia ahau ki te whakaatu ki a koe i taku tino koa mo korua. He maamaa te marena mena ka whai koe i te mea ka whai hua. Ki te mau te whakaaro nui ki to turanga ka mau to marenatanga i to ao katoa. Anei aku waahanga pai hei hanga i to turanga marena.
1. Kata: Kaua e mutu te kite i te whakakatakata i roto i te koiora. Ki te pukuriri koe, e ngenge ana, e haehae ... kia mahara ko te kata tino te rongoa pai rawa atu.
2. Whakawhitiwhiti: Whakawhitiwhiti korero, kia pono mo nga mea e raru ana koe, naana koe i koa ai. Whakarongo tetahi ki tetahi, paataihia nga paatai hei whakaatu kei te hiahia koe me te whakaaro nui koe. Kia mohio ki nga reo aroha o tetahi ki tetahi, me korero ki a koutou ano i roto i o koutou reo.
3. Whakawhetai me te maioha: Mea atu, E aroha ana ahau ki a koe i nga wa katoa ka taea e koe. Tena koutou, ora, po, po mai, tena koa, whakawhetai, pouri ahau, mauruuru ahau ki a koutou, matau ana ahau, awhina mai ki ahau kia maarama, kua ngaro ahau i a koutou i tenei ra, korerotia enei kupu i nga wa katoa ka kitea e koe.
4. Whakaatuhia te atawhai: Kia atawhai, kia mahaki, kia manawanui, kia tuupiri hoki ki o koutou hoa me a koutou tamariki. Kia pai na te mea he take pai. Ahakoa he kino tetahi atu, kia pai. Akohia me pehea te tautohetohe whai hua me te kore e kino tetahi ki tetahi, kaua hoki e whakahua i o raatau ingoa ki o tamariki. Ki te he koe i tetahi ra kino korero ki o hoa ano o hiahia me whakaute hoki ki a raatau. Ko te haere ki te moenga me te pouri he pai ake i te haere tonu ki te riri e mamae noa iho ana. I etahi wa ka pai ake te waiho kia waiho etahi mea mo tetahi wa ka tirotiro ano me te whakataunga. Kaore he tangata "WINS" i roto i te whanaungatanga ana ki te tarai koe, ka hinga o korua tokorua.
5. Te pono me te whakaute: Kia tapatahi, kia whakaute, kia pono ai tetahi ki tetahi. Korerohia he aha te tikanga me te tikanga o taau e kii ana mena kaore e taea te korero kaua e mahi. Whakahonoretia te muna o tetahi ki tetahi. Tiakina te pakihi o to marena ki a koe ano me te kore o nga papaaho pāpori. He mea pai ki te tuku i nga mea pai engari kaua e tukuna o horoi horoi i runga ipurangi. Ka korero kino koe tetahi ki tetahi ka whakaatahia e te tangata kino ka ngoikore i to turanga marenatanga.
6. Whakaaetanga: Whakaaetia he tangata takitahi koe, he rereke tetahi i tetahi. Kaua e hiahiatia nga wawata o tetahi ki tetahi. Ko tenei ka arahi i nga wa katoa. Whakanuihia te kaha o tetahi ki tetahi, kia mohio me te whakaae ki nga ngoikoretanga o tetahi ki tetahi. Akohia kia whakaae tetahi ki tetahi mo te mea ko koe tena kaua ki te aro ki te whakarereke i a korua ano.
7. Taurite: Kia kaha ki te taurite me te taurite i nga waahanga katoa o to koiora engari ehara i te kii kaore e taea e koe te noho humarie, wairangi me te ngahau. Koina ra te pauna. Kia mau ki te toenga o te tohatoha me te tango me te noho rite ki te mahi patunga tapu. Akene he waa ka mate koe i nga mea e hiahia ana koe ki te awhina i to hoa ki te whakatutuki i ta raatau e hiahia ana. Mo te toenga o te tuku me te tango.
8. Tautoko: I nga wa katoa kia noho tetahi mo tetahi, me te whakahoki i a koe ano i nga wa katoa.
9. Tiakina to takitahi: Kaua e wehi ki te noho wehe. Ko te noho takitahi ki a koe anake, ko o hoa, o to whanau ranei te mea nui. Kia pai rawa atu koutou mo tetahi ki tetahi, ko te tikanga ko te aroha o tetahi ki tetahi ma te aroha ki a koe ano ma te pehea e atawhai ai koe i a koe ano me te tiaki i a koe ano i te taha tinana me te hinengaro.
10. Tohaina: Tohaina nga taumahi, nga mahi ngahau, te tumanako me nga moemoea me nga hiahia ki a koe ano.
11. Romance: Kia whai Romantis. He mea nui te taatai engari ko te pa me te kihi me te ngote he mea nui ano hoki. Whakahoahoa tetahi ki tetahi. He mea nui kia ora tonu ena mura, kia haere ki nga ra, kia ngahau, kia whakakotahi i a raatau ano. E whakaatu ana nga rangahau ko te pa ki te hono i te hononga kaha ki te tuku i te oxytocin.
12. Kia noho: Tuhia to waea pukoro. Whakamahia te nuinga o to wa ki te ngana kia kaua e waiho hei whakahirahira. Kia maarama he poto te ora. He rite tonu te pukumahi o te koiora kia rite ki a koe. Whakamahia te waa ki te noho tahi ki tetahi. Ka kai tahi i te tina me te whanau. He wa tino pai ki te hono me te tiri ki a ratau ano, te kata me te whakamahere tahi. Me matua whai tetahi i roto i o wawata me o moemoea. Me aku aroha me aku manaakitanga katoa